dormi preoccupato...

...cronaca di un'incontro vero che mi sconvolto la domenica.
Era domenica scorsa, decido di partire alle 10.00 circa per una corsa lunga (dopo 2 settimane di allenamenti intervallati e senza nessun miglioramento); siccome è stato caldo, parto in tenuta quasi estiva; trotterellando sul mio percorso preferito, scorgo da lontano, una losca figura in bianco, con un passo che riconosco, ma ancora troppo lontano per confermare la mia intuizione: il passo è corto e veloce, a occhio sembra che tenesse (in salita) i 5'00 al km: si avvicina sempre di più...si è lui; lo fermo, anzi ci fermiamo, parliamo, velocemente in realtà, poche cose, ma che mi hanno fatto preoccupare: "ieri 90 km in 3h10 in bici...dormi proccupato..."
lì per lì ho fatto finta di niente, ma dopo l'incontro, che è durato veramente poco, ho ricominciato a correre, e piano piano ho somatizzato il tutto: forse è il caso che intensifico le uscite in bici e allungo un pò i km, la corsa etc etc etc..
l'unica cosa concreta che poi ho fatto, è stato quello di comprare in farmacia i "fiori di bach"...azz se ho dormito